12月18日，我校心理健康教育与咨询中心、学工部吴冉老师在上海市高校第六届心理微课程大赛决赛中，表现出色，斩获优胜奖和最佳人气奖。

本届大赛由上海学生心理健康教育发展中心主办，大赛首次采用“互联网+概念”与现场授课结合的形式，经过学校选拔、心理微课程大赛初赛两个环节，吴冉老师在近50名来自各高校的初赛选手中脱颖而出，成为最终的10名决赛选手之一。

决赛中，吴冉以“原谅”为主题，展开课程《通向自由的原谅课——原谅是自己的事》。她介绍了3条原谅与自己的关系：原谅是为了自己、原谅的关键是原谅自己、学会原谅和解；介绍了原谅自己的4个步骤：要有原谅自己的决心、知道不能原谅是大脑的把戏、构建内心的花园、创造原谅的条件。生动活泼的讲解引来阵阵掌声，最终荣获优胜奖、最佳人气奖两个奖项。

本次大赛不仅是我校老师心理健康教育能力展示的机会，更是与各高校交流的机会，通过相互学习与沟通交流，相信我校心理健康教育工作水平会不断提高。（学工部）