为切实助力护理学子了解专业情况、熟悉考研流程、破解备考困惑、明晰备考要点，10月29日上午11：00，护理与健康管理学院在北苑9号楼108教室开展考研经验分享会，本次分享会聚焦考研过程中的多项实用性细节，邀请成功上岸的朱子惠、尚铭辰、余珍浩三位优秀学长学姐，结合自身备考经历，从专业概况、资料推荐、复试攻坚等多个维度，为在场学子带来一场干货满满的备考指导。学院党总支副书记钱星、辅导员李影出席了本次活动。

朱子惠（考取中医药大学护理专业）围绕考研最后50天冲刺分享建议，强调核心是把“会”转化为得分。复习以真题为导向：护综单选重背诵、多选抠细节，用“限时—归因—回课本”五步刷题法查漏补缺；政治主攻肖八选择题和分析题框架；英语精练真题、打磨作文模板。时间上，利用通勤碎片背知识点，整块时间做套卷，集中时段写论文。择校需权衡本部与联培在课程、住宿、竞争等方面的差异，并提前准备复试自我介绍、医学英语翻译和护综大题。她提醒大家避免焦虑，落实每日最小学习清单，全力冲刺。

尚铭辰（考取上海中医药大学105400护理专硕）结合备考经历，介绍了该专业招生考情、学制学费与奖助政策。他分析26届拟录取数据：共录取28人，分数区间315—356分，建议目标为总分330+、护综220+、英语政治均55+。初试含政治、英语及308护理综合，试卷为120道单选、60道多选，内外科占比最大；复试为面试，考核英语口语、自我介绍及专业问答，初试、复试各占50%。他还推荐了官方教材、历年真题、重点笔记与模拟卷等资料。

余珍浩（复旦大学公共卫生专硕）分享最后50天冲刺经验：稳住节奏，把平时积累转化为考场分数。复习以真题为核心——专业课回顾教材和笔记框架，通过模拟、错题分析补漏；政治主攻选择题、梳理分析题逻辑；英语研读真题、打磨作文模板。时间上，零碎时间背知识点，大段时间做整套模拟，平衡课程与考研复习。择校综合考虑专业排名、学校声誉、报录情况、专业课难度及复试规则，尽早准备复试。他建议避免焦虑，完成每日计划，保持身心状态，踏实备考。

整场分享会内容充实、干货满满，贴合护理考研实际，解答了同学们备考中的诸多困惑。下一步，护理与健康管理学院将持续关注学生升学发展，搭建更多交流平台，为考研学子提供全方位指导，助力同学们圆梦理想院校。