康复学子助行“2017健康跑秋季赛”的赛后拉伸

作者: 来源:康复学院发布时间:2017-11-08浏览次数:722

11月4日,我校举办第三届“2017健康跑秋季赛”,为完善赛事安全保障工作,康复学院发挥专业特长,组织康复专业学生志愿者服务队开展了赛后拉伸活动,为参赛运动员赛后缓解肌肉紧张问题。

当日一大早,位于南苑教学楼大厅赛后康复拉伸区的28名志愿者整装待发。在开赛后的三个小时里,志愿者为完赛的参赛选手使用电动泡沫轴、电动肌肉振动仪(DMS)或徒手进行拉伸,同时耐心细致地询问着选手们的身体状况,给予选手们赛后放松建议。康复学院志愿者的热情,获得了广大师生的一致好评。

为使本次赛后拉伸活动成功开展,康复学院学生会在有关老师的指导下,对志愿者同学们事先进行了多次拉伸培训。使他们掌握了如何缓解肌肉酸胀,放松肌肉紧张,消除乳酸积累等方面的知识和实践操作。

此次活动中,康复学院学生展示出了自己的风采,使同学们既帮助了参赛的选手,又锻炼了实践操作能力、巩固了理论知识,给他们带来了难能可贵的经验与收获。(康复学院)


责任编辑: