谁说冬天不是运动天，别让低温压抑你的多巴胺！
附属周浦医院传统群众健身活动“大型健步走”开走啦！
500人共同启动，挑战冬天，动热自己！
活动免费赠送赛事包（内含精美的运动衫和小礼品等），每位参赛选手还有体检卡赠送哦！
名额有限，什么也不说了，报名去啦！
活动时间
2017年12月2日（周六）
二、活动地点及路线
起点：康沈路年家浜路西南广场（原澧溪影剧院）
终点：附属周浦医院南门(瑞建路)
路程：约4公里
本赛程中间设立两处赛点手环分发处：（均在马路右侧）
1、炫果果业广场（周东南路与繁荣路交口）
2、中金海棠湾广场（周祝公路与周东南路交口）
路线：
年家浜路→周东南路→周祝公路→周园路→瑞建路（周浦医院南门）
医疗服务站点：1、康沈路-年家浜路口（起点）
2、年家浜-周东南路口
3、周东南路-繁荣路口
4、周东南路-周祝公路口
5、周祝公路-周园路口
路
线图：
三、报名对象
周康航新社区居民、医院职工及家属、健康医学院教职工及学生、周边企业单位员工。
四、报名方式
社区队：周浦七大社区、新场、康桥、航头分设报名点
学院队：上海健康医学院教职工及学生教学培训部：68135590-3006
职工队：医院职工及家属工会：68135590—6021
园区队：周边企业单位员工医联体工作部：68135590—6075
五、报名截止时间
11月22日（周三）17：00前
六、比赛规则
1、9:00准时发枪，参赛者必须按照指定路线进行比赛；
2、参赛者行进过程中必须逐一通过赛点手环分发处炫果果业（周东南路与繁荣路交口）、中金海棠湾广场（周祝公路与周东南路交口），分别套上由志愿者分发的红、黄赛点手环；
3、最终到达终点（附属周浦医院南门），以集满2色赛点手环+签到胸牌，换取参赛奖励，如在终点缺少任何一赛点手环，将不予排名。
七、活动奖励
1、每位报名者均可以得到赛事包一个（内含精美运动衫一件、小纪念品一件、参赛手册、参赛免责声明等）；
2、到达终点的前100名可获得我院500元体检卡一张，101-300名获得我院200元体检卡一张，其余完成赛程选手获得我院100元体检卡一张。
八、注意事项
1、如因天气原因不能如期开展活动将另行通知大家；
2、请参赛人员赛前同意并签署《周浦医院2017年健步走活动免责声明书》；
3、请患有慢性疾病、心脏病、高血压等疾病者及年龄超过65岁者慎重报名；18岁以下未成年人报名比赛，须其监护人现场签署参赛免责声明，方可领取赛事包并参加比赛；
4、如果受伤或者遇到其他参赛选手受伤，请第一时间就近联系穿绿颜色衣服本院参赛志愿者或者医疗服务站工作人员寻求帮助；
5、请留意赛道上的指示路标和志愿者引导，沿正确方向前进，并听从工作人员的指挥；
6、比赛过程中，建议不要佩戴耳机，避免因分神带来的潜在危险；
7、比赛过程加速身体水分的流失，请在医疗服务站适当合理补充水分，以便充分享受健步走带来的乐趣。
